一个初三的男孩，从进到咨询室就一直很安静的坐着。眼睛一直盯着地面，默不作声，只有父亲在一边滔滔不绝的说着。
　　父亲说他经常出差，不在家，孩子大多数时间都是妈妈带。孩子一开始成绩非常好，初一时考试成绩在班级前列。后来在初二的时候换了班主任，觉得班主任的水平不行，所以导致孩子的成绩的下滑。尤其是自信心方面，想学好却没有信心。
　　初次见到孩子，第一感觉是这个孩子的性格是很内向的，有点腼腆，眼睛里没有灵气。整个人都没有什么精神，无精打采的。从填表格中爱好那一栏可以看出，孩子对自己不抱希望了，自我评价很低，对自己不甚了解，也评价的不太准确。爱好栏是经过反复提示，才勉强找到了一个读书的爱好。说明孩子确实是自信心不高，可能是家庭教育的原因，也可能是在学校中，老师和同学的评价中，让孩子失去自信了。
　　面对苦恼的孩子和心急的家长，咨询师从三个方面有效解决了父子的问题。
　　一、给孩子建立自信心。咨询师没有空谈要如何建立自信，相信自己。而是通过具体的方法的讲解和传授，让孩子了解了自己在知识上、方法上、能力上的不足，从而有针对性的的解决中考问题。孩子从刚来时的拘谨到结束时的放松，从开始面无表情到后来有了笑容，就足以看出本次咨询的效果。孩子有了这样的自信心，再次回到课堂上，听课做题的感觉肯定是不一样的，提高成绩势在必得。
　　二、纠正孩子的不合信念。孩子与家长始终认为学习成绩下降了与换老师是有着直接的厉害关系，所以在开始找问题的时候，都没有说出自己的问题，而一味的埋怨学校和老师。根据这一点，咨询师用了大量的现实的例子来佐证换老师和孩子的成绩有关系，但绝不是最根本的原因。最根本的原因是孩子的学习方法，思维习惯等等其它的问题。强调了人要适应环境，而不是要环境适应你。当改变不了环境的时候，就要去适应环境。咨询师还现场和学生来了一次对话，让孩子感受不同表达带来的不同效果。让孩子了解知道了如何站在他人的角度想问题，为什么要这么做，后果是什么。相信孩子将这些带到生活中，人际关系一定会非常的和谐，人际关系和谐必然心情舒畅，学习起来也不会觉得那么压抑了。
　　三、帮助孩子调整心态，激发斗志。孩子的成绩不理想自己也很苦恼，但从表面来看，孩子一点儿也不着急。虽然心里有目标，但很茫然，对未来的没有任何想法，在心态上是消极的、被动的。因为他自己也不知道该怎么奋斗才能提高成绩，也可能努力了，但成绩仍然没有进展。咨询师用“可以输掉过去，但绝不能输掉未来；可以输掉一时的结果，但绝不能输掉过程。”来调整孩子的心态，同时用S=vt+z这个公式,让孩子知道了三者的关系，又用了“磨刀不误砍柴功”来论证的了这个公式。使得学生知道了效率、时、状态的重要性。同时，咨询师又说出了很多独到的方法，让孩子重新燃起斗志，对新的学习有了浓厚的兴趣，也学习产生了跃跃欲试的愿望。有了这种对知识的渴望和未来的期望，孩子成绩的提高是必然的。
　　咨询结束后，父子俩高高兴兴的与我们道别。看到孩子的笑脸，我们感到莫大的欣慰，因为又有一个孩子甩掉了心里的包袱轻松赶路了。一个心里充满阳光的孩子，无论以后在哪里、做什么，都会充满热情和活力。